АЛИНА УСАТОВА

Йогатерапевт, специалист по физической реабилитации, коуч здоровья.
16 лет - провожу занятия по йоге и йогатерапии;
19 лет - личной практики в йоге.

Специалист по системному оздоровлению. В своей практике объединяю научные методы западной реабилитации (Mulligan, Maitland, McKenzie) и йогатерапию (диплом ИТСО С. Агапкина). Мой подход базируется на международном опыте и стандартах Yoga Alliance и Traditional System of Health Improvement (Швеция).

Глубокие знания психологии и навыки международного коучинга (Erickson University, Canada) позволяют мне выстраивать бережную и эффективную коммуникацию с каждым клиентом. Я работаю с человеком как с единой системой, где биомеханика движений неразрывно связана с внутренним состоянием.

КАК МЫ МОЖЕМ ПОРАБОТАТЬ

Индивидуальные занятия

Онлайн-курс «Ось баланса»

Глубокая работа с вашим запросом: боли в спине, суставах, восстановление подвижности, улучшение эмоционального самочувствия, женские проблемы или общеоздоровительная практика.

Система домашних тренировок для психофизического здоровья. Авторская методика на стыке йогатерапии и психологического коучинга для тех, кто хочет обрести красивую осанку, стройность и улучшить эмоционалное самочувствие.