ЙОГАТЕРАПИЯ С АЛИНОЙ УСАТОВОЙ

ОБО МНЕ
ЗАПИСЬ НА ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
ЗАПИСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Обо мне

Алина Усатова - дипломированный йогатерапевт, инструктор-методист по физической культуре для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (АФК/ ЛФК) и коуч здоровья. 


15 лет провожу занятия по йоге и йогатерапии; 

18 лет личной практики в йоге.

 

✔ Состою в Московском Йогатерапевтическом Обществе (МЙТО).

✔ Занимаюсь научными исследованиями влияния йоги на физическое и психологическое здоровье.

✔ Участник и спикер на конференции "Наука-Йоге 2024".
Тема доклада: "Влияние медитативных техник на тревожность и когнитивные способности".

 

✔ Заняла II-е место в V-ом чемпионате России по йога-спорту в 2015 г.

✔ Использую объективные методы оценки здоровья и проверенные оздоровительные методики - 90% занимающихся чувствуют и видят результат!

Обучалась:

 

● Диплом профессиональной переподготовки «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Йогатерапия)» в Институте традиционных систем оздоровления (ИТСО) у Сергея Агапкина 2022-2024 гг.

 

● Сертифицированный курс по йоге и аюрведе у Bhagavan Sanmukha Anantha Natha в Shri Kali Ashram  RYT 500 часов Yoga alliance 2018-2019 гг.

 

● Сертифицированный курс Артема Фролова и Михаила Баранова «Йогатерапия опорно-двигательного аппарата» 2012 г.

 

● Сертифицированный курс «Преподавателей по йоге» в Аштанга йога центре 2011 — 2012 гг.

 

● Диплом профессиональной переподготовки «Преподаватель физической культуры (Адекватная йога)» в Институте традиционных систем оздоровления (ИТСО) у Сергея Агапкина 2019-2020 гг.

 

● Сертифицированное обучение в ИТСО у Сергея Манидичева «Техники для работы с тревогой и депрессией» 2020 г.

 

● Прошла обучение у М. А. Суботялова «Традиционные системы оздоровления. Аюрведическая медицина» 2016 г.

● Обучалась тайскому массажу (Level 1) в Thai Massage School of Chiang Mai

 

● Закончила с отличием Московский Государственный Гуманитарный Университет им. Шолохова 2008 — 2013 гг.

Специализация:  Психологическое консультирование

 

● Прошла курсы по повышению квалификации в ШПБ «Тренинг-менеджер» 2014 г.

 

● Прошла обучение в Международном Эриксоновском Университете Коучинга 2021 г.

 

● Закончила курс Елены Игнатьевой в школе коучинга ОЛИМП "Работа с Метафорическими Ассоциативными Картами в коучинге"

 

Приверженица комплексного подхода к оздоровлению!

 

С помощью йогатерапии помогаю людям решить проблемы с опорно-двигательным аппаратом, с лишним весом, женским здоровьем, а также работаю с эмоциональной сферой (тревога, депрессия).

Добавляйтесь!

Telegram-канал
VK Группа
YouTube
VK Видео

Всегда на связи

ТЕЛЕФОН:

ПОЧТА:

usattva@mail.ru

Задать вопрос

Адрес:

Йога в г. Светлогорск, Калининград (возможен выезд в другие города Калининградской области).

Также возможно проведение занятий онлайн в Zoom | Telegram (при определенных запросах).